الأهم مش كام عدد الساعات اللي بشتغلها في اليوم لكن الأهم هو مكان اللي انت بتشتغل فيه
وعلشان تخلق بيئة عمل مريحة ليك أولا لازم تراعي كذه اعتبار:
- اختيارك في الأول يكون لكرسي مريح وتتناسب ارتفاعه مع المكتب علشان وضعية الجلوس .
- اختيار التخزين المناسب للملفات وده عن طريق اختيارك لوحدات التخزين علشان توفر وقت أكتر في الشغل.
- اختيار مقاسات الأثاث المكتبي في مكان عملك
- الإضاءة الجيدة هتساعدك علي التركيز وهتقلل إجهاد العين.